Κρέπες Νηστίσιμες

Εύκολη συνταγή για νηστίσιμες κρέπες χωρίς αυγά και γαλακτοκομικά. Με γάλα σόγιας, κανέλα και βανίλια, έτοιμες σε λίγα λεπτά.
  • Χρόνος Εκτέλεσης
    10'
  • Μερίδες
    4

Εύκολη συνταγή για νηστίσιμες κρέπες χωρίς αυγά και γαλακτοκομικά. Με γάλα σόγιας, κανέλα και βανίλια, έτοιμες σε λίγα λεπτά. Ιδανικές για γλυκές ή αλμυρές γεμίσεις! Ανακαλύψτε όλες τις συνταγές μας για κρέπες εδώ.

    Συστατικά

      Εκτέλεση

      Βήμα1

      Σε ένα μεγάλο μπολ ρίχνουμε το αλεύρι, τη ζάχαρη, την κανέλα και το αλάτι. Ανακατεύουμε καλά με ένα σύρμα ώστε να ομογενοποιηθούν.

      Βήμα2

      Προσθέτουμε σταδιακά το γάλα σόγιας ανακατεύοντας συνεχώς με το σύρμα για να μη δημιουργηθούν σβόλοι.

      Βήμα3

      Ρίχνουμε τη βανίλια και το σπορέλαιο και συνεχίζουμε το ανακάτεμα μέχρι να έχουμε έναν λείο, σχετικά αραιό χυλό.

      Βήμα4

      Αφήνουμε το μείγμα να ξεκουραστεί για περίπου 10-15 λεπτά. Αυτό βοηθάει τις κρέπες να γίνουν πιο αφράτες.

      Βήμα5

      Ζεσταίνουμε ένα αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά. Αν χρειάζεται, αλείφουμε ελαφρά με λίγο σπορέλαιο.

      Βήμα6

      Ρίχνουμε μια μικρή ποσότητα χυλού (περίπου ¼ φλιτζανιού) και γυρίζουμε το τηγάνι κυκλικά ώστε να απλωθεί ομοιόμορφα.

      Βήμα7

      Ψήνουμε για 1-2 λεπτά μέχρι να ξεκολλάει από τα τοιχώματα και να πάρει ελαφρύ χρυσαφί χρώμα. Γυρίζουμε προσεκτικά την κρέπα και ψήνουμε για άλλο 1 λεπτό.

      Βήμα8

      Συνεχίζουμε με το υπόλοιπο μείγμα και σερβίρουμε.

      Δείτε Ακόμα

      Αφήστε μια αξιολόγηση

      Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

      The maximum upload file size: 512 MB. You can upload: image, audio, video, document, spreadsheet, interactive, text, archive, code, other. Links to YouTube, Facebook, Twitter and other services inserted in the comment text will be automatically embedded. Drop files here

      Instagram
      Εγγραφή
      Εγγραφή
      Pinterest
      Pinterest
      fb-share-icon