Wrap Με Τόνο
- Χρόνος Εκτέλεσης10'
- Μερίδες2
Τόνος Wrap που θα γίνει η νέα σου εμμονή! Κρεμώδης τόνος, δροσερό γιαούρτι, τραγανό κόκκινο κρεμμύδι και ζουμερά ντοματίνια τυλιγμένα σε τορτίγια. Ανακαλύψτε όλες τις συνταγές μας για σνακ εδώ.
Συστατικά
Εκτέλεση
Σε ένα μπολ πρόσθεσε τον στραγγισμένο τόνο, τη μαγιονέζα, το γιαούρτι, την παρμεζάνα και ανακάτεψε καλά.
Ρίξε μέσα το ψιλοκομμένο κόκκινο κρεμμύδι, τα ντοματίνια αλάτι, πιπέρι ανάλογα με το γούστο σου και ανακάτεψε ξανά.
Αν επιθυμείς βαάλε τις τορτίγιες σε αντικολλητικό τηγάνι για περίπου 30 δευτερόλεπτα από κάθε πλευρά ώστε να μαλακώσουν και να τυλίγονται εύκολα.
Μοίρασε τη γέμιση στο κέντρο κάθε τορτίγιας. Δίπλωσε πρώτα τις άκρες προς τα μέσα και μετά τύλιξε σφιχτά.
Προαιρετικά, ψήσε τα wraps στο τηγάνι για 1-2 λεπτά από κάθε πλευρά μέχρι να πάρουν χρυσαφένιο χρώμα και να γίνουν τραγανά εξωτερικά.
Αφήστε μια αξιολόγηση